台灣20歲以上的糖尿病患約有173萬人,盛行率已經高達9.59%。
每年糖尿病造成死亡人數超過9000人,是十大死因第四名。
台灣將近一半的糖尿病人不知道自己有糖尿病或未就醫,
而30歲以下的年輕患者更有高達七成沒有就醫治療。
高血糖患者發生中風、腎臟病、心臟病的風險,分別是一般人的2.9倍、2.4倍、1.5倍。
有糖尿病的男性得冠狀動脈心臟病的風險比一般男性高出2倍,女性則高出4倍。
六成以上的糖尿病死因是心臟病或中風等心血管病變。
糖尿病人的糖化血色素(HbA1c)每下降1%,就可以使心臟病風險下降14%,
而因糖尿病造成的死亡風險可降低21%。(資料來源:康健雜誌)
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我們的心臟每天跳動,將血液送往全身。心臟將血液打出來後,進入大動脈,大動脈接到血液後,會不斷透過收縮,不斷傳接,將血液送到動脈,毛細血管,送到全身各處,
最難送到的位置就是頭部頂端、手指指端、腳指指端等離心臟遠的地方。
看一個人心臟是否健康,可以通過摸手,如果手腳冰涼說明血液輸送有問題,表示心臟的跳動力度很弱,手腳太紅太熱表示心臟跳動過猛,過於疲憊,也存在一定風險。
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有沒有想過,我們的父母正在慢慢老去……
有沒有想過,當我們老去時怎樣……
如果有一天,我變老,我希望坐享天倫之樂,絕非飽受病痛之苦
如果有一天,我變老,我希望自己身體依然健朗,生活能夠自理,不給子女添麻煩
如果有一天,我變老,我希望自己依然能體面有尊嚴的過活
如果有一天,我變老,我希望依然能有力氣去我想去的地方
如果有一天……
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10月20日是國際骨質疏鬆日。醫學人士介紹,骨質疏鬆是一種日益威脅人們生命健康的疾病,因骨質疏鬆導致髖關節骨折其1年內病死率達20%,生存1年以上者約25%喪失活動能力,為此全球都予以了普遍關注和重視。
國際骨質疏鬆日·社會背景
骨質疏鬆已成為困擾老年人群的主要疾病,其發病率已經緊隨糖尿病、老年癡呆,躍居老年疾病第三位。骨質疏鬆症最大的危害是易導致骨折,與骨質疏鬆相關的骨折在老年人中發病率高達30%以上。近年來年輕的都市女性中患骨質疏鬆的人越來越多,亂減肥、怕日曬、少運動是主要原因。
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輪椅網球運動於1976年由美國人發起,1988年國際輪椅網球聯合會(IWTF)成立。在1998年第8屆韓國漢城殘奧會上,輪椅網球首次成為表演項目。 1992年第9屆巴塞羅那殘奧會,輪椅網球成為正式比賽項目。
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