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台北市/洪小姐/服務業

我承認自己遇上運動就變成是個大懶人，總是心有餘而力不足，最常說的一句話就是，明天我真的要開始運動了！

雖然我不胖，但總是提不起勁，常常覺得很累、睡不飽．．．不算不健康，卻不敢說健康。

四個月前接觸了律動機，第一次體驗就愛上他！馬上付款帶他回家，每天只花15分鐘，一點都沒有心肺負擔，做起來好輕鬆，站累了還可以坐著律動，一邊聽音樂一邊使用，這種運動真是好幸福。每天沉迷於享受～

律動前，期待著全身細胞跳躍的存活感

律動時，腳底及小腿末梢循環的刺癢感

律動後，腸道蠕動輕鬆排便的無負擔感 + 身心靈放鬆夜晚好眠的舒適感

天天使用律動機下來，意外發現

坐機車時，大腿邊的肉肉很爭氣緊貼著我>>脂肪變少囉

招公車時，蝴蝶袖不知何時悄悄飛走了>>肌肉好緊實

久坐辦公，腳不會麻麻>>血液終於可以流到末梢循環

我的好姊妹都已陸續購買，因為好東西真的是要和好姊妹分享，尤其女人，真的很需要有效率的機器！

15分鐘律動逆轉了我的人生，現在讓我大聲說【我運動，好健康】！