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童年總是讓人懷念的，可對於某些人就一點都不懷念！！

一想起童年，心理陰影就無限的擴大，因為對於他們來說童年就是一部黑暗史……

排座位從來沒超過第三排！！

有一回我坐第二排，班上身高最高的男生說自己近視看不清黑板，老師居然把他調到我前面第一排去坐，從此我沒在看見黑板過，尤其是他站起來的時候，不僅我看不見，整一排都看不見，那時候真想用筆戳他！

上體育課就站在老師眼皮子底下！！

因為個子矮，身體協調性不好，所以很不喜歡上體育課，又是因為個子矮，不得不站在最靠近老師的位子上，然後一教什麼新動作，就要他看得見的人來做示範，躲都躲不掉，最可怕的就是體育課拉單槓什麼的，我跳起來也勾不著好嘛！？

這些都是矮子族深刻的心聲，他們都曾經無數次做白日夢……

如果能回到過去，一定要想盡一切辦法長高！！

別人都說運動是可以長高的，生物老師告訴我們決定人體長高的關鍵因素之一是（骨骺板）內正在發育的軟骨數目與大小；還有一個因素是生長因素，生長激素是同人體腦下腺分泌的荷爾蒙，也是人體主要的荷爾蒙之一，它掌管生長發育與細胞的複製，孩童發育時缺乏生長激素會發育遲緩或停止發育。

運動則是非常好的機械力刺激，小孩需要適當中等程度運動，刺激（骨骺板）的發育以及促進生長因素的分泌，例如打籃球、跳繩等跳躍式的運動。

話說回來，無論是孩童時期的我們還是現在的孩子，有那個時間嗎？

堆成山的作業占滿了孩子課後的所有時間，孩子們哪還有時間去運動？？

所以說如果當年人人都有一台律動機就好了！！

因為垂直律動協助青少年骨頭發育與長高：

• 垂直律動會增加生長荷爾蒙的濃度，這些是刺激長高的最重要的荷爾蒙；
• 垂直律動會刺激骨骺處的機械力感受器，產生新骨增生與蝕骨壓抑作用，刺激長骨骨骺的增生；
• 律動刺激孩童和青少年的下肢長骨及脊椎骨；
• 不用花費太多時間出去運動，既節省了時間又能避免運動傷害。

​​​​​​​最重要的是垂直律動對孩子的身體沒有任何副作用，家長可以放心的給孩子使用。