台北市/童先生/51歲

我從事業務工作,平常沒有什麼時間運動也懶得動,

以前左膝蓋曾受傷,自從使用了垂直律動機後,

左膝蓋關節比較不痛了,它變成我復健的好幫手,

由於垂直律動機放在客廳電視前,

每天看電視的時間,我就習慣一邊做垂直律動,

久而久之也養成固定做律動的習慣,偶有應酬而大吃大喝後,

回家使用垂直律動機,隔日就能讓我順利而規律的排便,

不會像同夥朋友一樣將食物長久留在體內,

過一段時間後,身材腰圍自然比同夥朋友小了一圈。

它已成為我每天運動不可缺少的工具,

經過持之以恆的使用習慣後,它使我身體更健康而且更有精神。

arrow
arrow
    全站熱搜

    BodyGreen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()