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目前日期文章:201706 (5)

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失眠指患者對入睡時間或睡眠品質不滿足並影響日間社會功能的一種主觀體驗

主要表現為:入睡困難(入睡時間超過30分鐘)、睡眠維持障礙(夜間醒來次數超過2次)、早醒、睡眠品質下降和總睡眠時間減少(少於6小時),同時伴有日間功能障礙,例如記憶功能下降、注意功能下降、白天困倦,工作能力下降,在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。長期失眠對於正常生活和工作會產生嚴重的負面影響,甚至會導致惡性意外事故的發生。

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【心臟血管系統】

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童年總是讓人懷念的,可對於某些人就一點都不懷念!!

一想起童年,心理陰影就無限的擴大,因為對於他們來說童年就是一部黑暗史……

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  我隨著年齢的增長,體力天天的衰退,導至無法走路坐在輪椅上,心想著做事,這才了解到力不從心了,一開始不甘願,還要走路做家事,但總是跌的鼻青臉腫, 原來這就是被列為老年人的疾病-帕金森氏症與失智症。

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