Since 2005 │ Bodygreen 預防醫學領導品牌

『 BodyGreen 』深耕於運動健身與養生保健領域,始終堅持、品質、服務,不斷創造更好、更安全且有效的商品。

01-1     02    03  

如有任何問題與建議,歡迎留言給我們,即有專人為您服務!

目前日期文章:201703 (3)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

一般成人嚴重失眠定義為每晚存在睡眠障礙如入睡困難或早醒且持續至少2周。

最新調查發現,台灣慢性失眠症盛行率為11.3%,大約每10位民眾就有1人深受慢性失眠之苦,其中高齡長者、女性等兩大群族,失眠的比例較10年前還高。

分析研究數字,近十年來,女性失眠比率有增無減。2006年女性與男性慢性失眠分別是13.2%9.9%,到了2017,女性與男性慢性失眠分別是13.9%8.6%

BodyGreen 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

每天,我們總是忙忙碌碌,卻忽視了自身的健康管理。

有人認為自己年輕,疾病離自己還很遠;

有人覺得工作忙,無暇顧及身體的變化;

你,真的瞭解自己的身體狀況嗎?

BodyGreen 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  我是一個國中老師,每天除了叨念關心學生的大小事之外,站著寫黑板上課是每天的工作,算算時間,一天要站立四個小時以上,每晚小腿都會發脹不舒服,覺得我的腳好可憐,所以忙碌一天的最後一件事:律動時間,是我寵愛它的時間

BodyGreen 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論