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【摘要】

目的:觀察全身振動訓練對腦卒中偏癱患者步行效率的影響。

方法:腦卒中患者11例,均進行全身振動刺激,頻率10Hz,振幅4mm,時間10min。振動刺激前後進行步態分析。

結果:振動刺激10min後,11例患者步頻、步速及患側步長、患側單支撐相時間、健腿擺動相時間、健側髖關節最大屈曲角度、健患側髖關節及膝關節最大屈曲角度、患側踝關節最大背伸角度均較刺激前明顯增加(P<0.05);步行週期、雙支撐相時間顯著縮短(P<0.05);健側步長、健側單支撐相時間、患腿擺動相時間刺激前後比較差異無統計學意義。

結論:全身振動刺激可以顯著改善腦卒中偏癱患者步行時空參數,提高患者的步行能力。
 

全身振動刺激對腦卒中偏癱患者步行效率的影響

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防治骨質疏鬆知識要點

一、骨質疏鬆防治的11點提示

(一)骨質疏鬆症是可防可治的慢性病。

(二)人的各個年齡階段都應當注重骨質疏鬆的預防,嬰幼兒和年輕人的生活方式都與成年後骨質疏鬆的發生有密切聯繫。

(三)富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡飲食對預防骨質疏鬆有益。

(四)無論男性或女性,吸煙都會增加骨折的風險。

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美國SUBURBAN 醫學雜誌報導戴維‧納德勒醫師

繼續尋求創新的方法來幫助患者緩解慢性疼痛和提升患者們的運動水平

在此,他使用世界著名品牌BODYGREEN垂直律動儀器幫助患者達到效果

【美國】SUBURBAN 醫學雜誌報導

 

 

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暑期兩個月的假期一過小朋友們都回到學校,

一看好多原來比自己矮的小朋友都長的比自己高半個腦袋了,

作為父母的瞬間都覺得傻了。

【律動私教第十期】為什麼我家小孩長不高? ?

除了自己孩子挑食外,還有就是缺乏運動,有時也害怕運動不當產生的傷害。

今天就來來說說怎麼讓垂直律動來解決運動和挑食這兩個問題

 人的身高主要由遺傳決定,其次就是營養,

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從生理角度來看,腰椎的穩定性靠兩個相互關聯的系統維持,即脊柱本身和與之相關的肌肉系統,前者為被動的穩定系統,後者為主動的穩定系統,任一系統的發生病理改變都有可能引起腰椎不穩。

由於這種腰椎不穩是繼發、退行性病變,因而臨床常見患者腰背伸肌無力。

垂直律動機針對核心肌群的訓練(緩解腰背痛的方法)

 

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