台灣20歲以上的糖尿病患約有173萬人，盛行率已經高達9.59%。
每年糖尿病造成死亡人數超過9000人，是十大死因第四名。
台灣將近一半的糖尿病人不知道自己有糖尿病或未就醫，
而30歲以下的年輕患者更有高達七成沒有就醫治療。
高血糖患者發生中風、腎臟病、心臟病的風險，分別是一般人的2.9倍、2.4倍、1.5倍。
有糖尿病的男性得冠狀動脈心臟病的風險比一般男性高出2倍，女性則高出4倍。
六成以上的糖尿病死因是心臟病或中風等心血管病變。
糖尿病人的糖化血色素(HbA1c)每下降1%，就可以使心臟病風險下降14%，
而因糖尿病造成的死亡風險可降低21%。(資料來源：康健雜誌)
我們的心臟每天跳動，將血液送往全身。心臟將血液打出來後，進入大動脈，大動脈接到血液後，會不斷透過收縮，不斷傳接，將血液送到動脈，毛細血管，送到全身各處,
最難送到的位置就是頭部頂端、手指指端、腳指指端等離心臟遠的地方。
看一個人心臟是否健康，可以通過摸手，如果手腳冰涼說明血液輸送有問題，表示心臟的跳動力度很弱，手腳太紅太熱表示心臟跳動過猛，過於疲憊，也存在一定風險。
有沒有想過，我們的父母正在慢慢老去……
有沒有想過，當我們老去時怎樣……
如果有一天，我變老，我希望坐享天倫之樂，絕非飽受病痛之苦
如果有一天，我變老，我希望自己身體依然健朗，生活能夠自理，不給子女添麻煩
如果有一天，我變老，我希望自己依然能體面有尊嚴的過活
如果有一天，我變老，我希望依然能有力氣去我想去的地方
如果有一天……
10月20日是國際骨質疏鬆日。醫學人士介紹，骨質疏鬆是一種日益威脅人們生命健康的疾病，因骨質疏鬆導致髖關節骨折其1年內病死率達20%，生存1年以上者約25%喪失活動能力，為此全球都予以了普遍關注和重視。
國際骨質疏鬆日·社會背景
骨質疏鬆已成為困擾老年人群的主要疾病，其發病率已經緊隨糖尿病、老年癡呆，躍居老年疾病第三位。骨質疏鬆症最大的危害是易導致骨折，與骨質疏鬆相關的骨折在老年人中發病率高達30%以上。近年來年輕的都市女性中患骨質疏鬆的人越來越多，亂減肥、怕日曬、少運動是主要原因。
輪椅網球運動於1976年由美國人發起，1988年國際輪椅網球聯合會（IWTF）成立。在1998年第8屆韓國漢城殘奧會上，輪椅網球首次成為表演項目。 1992年第9屆巴塞羅那殘奧會，輪椅網球成為正式比賽項目。
